仕事や職場の人間関係に悩む女性から相談を受けました。
仕事にせよ、なんにせよ、何もかもうまくいかない時は、社会や他人をひがむ気持ちが出てくるのってよく分かります。
私も機会に恵まれない、かなり酷い二十代前半だったので、二十代半ばの時に日本社会を恨む気持ちがあると、海外メディアからの取材の時にハッキリ言いました。今はないですが
仕事がスムーズでないときって、職場の人に迷惑をかけるときもあるし、そこから冷たくされたりするようになるときもあります。やっぱり、仕事って利害関係絡みますから。
そんなときって、誰かの言葉の本当の意味はなんだろうとか、本当は嫌われてるんじゃないかなって疑心暗鬼になっちゃうときがありますね。
そういう時は、妄想を意識的に止めて相手にどういう意味だったのか聞いて確認したら安心だと思います。
私なんかは仕事中は自分ほどそっけない人間はいないと思うくらいです。最初は皆が恐々声をかけてくるんだけど、だんだん裏が無いと分かると皆安心するみたいです。でも、私は体力が無いので最後の力を振り絞ってること多いので仕事中は、けっこう態度悪いと思います。でも、それは相手に対していい態度を取るまでの余裕が無いだけで、内心悪いなぁとか思ってるんだよね。
あと、卑屈な気持ちになっているときは、感謝の気持ちが足りないことが多いよね。
頑張っても結果が出ないとき、何度も、何年もあります。私はそんなとき自分にムチ打って来ました。結果以外は認められない自分だったからです。たまたま周囲がサポートしてくれたから乗り越えられたけれど、自分の力だけでは乗り越えられないこと多かったと思います。
結果が出なくて、自分のことを過小評価してしまいそうなときは、努力している自分に感謝が足りない時なんですね。自分に感謝しないから、他人が小さなサポートをしてくれたことを見落として感謝を忘れてしまう。
努力が結果に結びつかなくて苦しくても、努力している自分に感謝するのが一番いいことだと思います。自分が行った小さなことに自分で感謝できれば、他人にも感謝がすんなりできるようになるし、そうすれば人間関係もすこし良くなります。
私はこのことを人生の先輩で大親友のゆいちゃんから教わりました。
キャリアだって、ハートからです。
その通りだなぁと思いますよ
iPhoneからの投稿
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仕事の結果が出なくて悩むとき
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