最近、アメリカで合成色素が脳に作用して、不安になったり不眠症の原因になるというニュースが流れました。
人工甘味料のアスパルテームもそうみたいですね。
私は極力添加物避けてるから大丈夫!って思っていたけど。。。
意外とジュースとかケーキ、スナック菓子に入っているんだってΣ( ̄□ ̄)!
これからもっと気をつけないといけないですね。
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人工甘味料、合成色素がうつ病のもとに?
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最近、アメリカで合成色素が脳に作用して、不安になったり不眠症の原因になるというニュースが流れました。
人工甘味料のアスパルテームもそうみたいですね。
私は極力添加物避けてるから大丈夫!って思っていたけど。。。
意外とジュースとかケーキ、スナック菓子に入っているんだってΣ( ̄□ ̄)!
これからもっと気をつけないといけないですね。