美容のためにしこ踏んでみた

昨日は美容体操で柔軟体操をしてました。

股関節が硬くなってきたので、開脚です。

やっぱり前後開脚は150度から160度くらいでギブアップ～

左右は120度止まりです。

で、昨日は開脚したら、痩せるのかを調べているうちに、相撲取りの四股にぶつかりました。

お相撲さんは太ってますが、身体が柔らかい。普通の人間にはしこ踏むときにあんなに足が高く上がらない。

という書き込みを見つけて、ためしに四股踏みました。

本当でした！

美の道は一日にして成らずです。